2010年2月13日

毎日食べているヨーグルト。カスピ海ヨーグルトを最初に1つだけ買ってその後は牛乳を継ぎ足して造ってます。室温であればまあ翌日には固まっていて今のところ快調に増殖してます。この入れ物は100均のヨーグルト入れ。牛乳パックで作るより持ちやすいので良い感じです。
今日はバナナとりんごとラズベリー(冷凍)にこのヨーグルトを掛けてさらにはちみつ、そしてフルーツグラノーラ。まったく飽きません。




昼は最近定番の味噌煮込みうどん。ねぎと卵入り。



今夜はちゃんこの出汁に白菜、豚しゃぶ用肉、ねぎ、厚揚げ、そして鶏肉代わりに冷凍から揚げ。
から揚げはちょっと味が強くていまいちでしたがまあ、なんちゃってちゃんこ旨しでした。